Skidhandskar – ett urval av modeller från välkända märken
Håll händerna varma och skyddade i backen hela dagen
Åka skidor
Åka skidor
Skidhandskar
Skidutrustning
Vinterkläder
Skidåkning
Utrustningsguide
2 min
Skidhandskar är en viktig del av din skidutrustning. I den här artikeln får du en översikt över material, typer och funktioner så att du kan hitta de handskar som passar bäst för din skidåkning och dina behov.
David Grankvist
David
Grankvist
Skidjackor som matchar både mode och funktion
Håll dig varm, torr och stilfull i backen hela säsongen
Åka skidor
Åka skidor
Skidjackor
Skidutrustning
Vinterkläder
Skidåkning
Outdoor
7 min
Skidjackor ska både skydda mot kyla och se bra ut. I den här artikeln får du en översikt över funktioner, typer och varumärken så att du kan hitta den skidjacka som passar bäst för din åkning och din stil.
Elina Wikström
Elina
Wikström
Översikt: Skidhjälmar i många färger och designer
Hitta skidhjälmen som kombinerar säkerhet, komfort och stil i backen
Åka skidor
Åka skidor
skidhjälm
skidutrustning
säkerhet
vinter
utrustningsguide
6 min
Skidhjälmar finns i många färger, former och teknologier. I den här artikeln får du en översikt över funktioner, typer och märken så att du kan hitta hjälmen som passar bäst för din åkning och din stil.
Oscar Bergström
Oscar
Bergström
Yoga och pilates som effektiva vapen i skidträningen
Bygg styrka, balans och fokus inför vinterns skidåkning med yoga och pilates
Åka skidor
Åka skidor
Skidträning
Yoga
Pilates
Träningstips
Hälsa
5 min
Förbered kroppen för skidbacken med träning som stärker både muskler och sinne. Upptäck hur yoga och pilates kan förbättra din teknik, öka rörligheten och minska risken för skador – så att du får ut mer av varje åk.
Wilmer Melin
Wilmer
Melin
Ta hand om kroppen i skidbacken: Så förebygger du skador på knän, rygg och axlar
Njut av skidåkningen utan smärta – så stärker du kroppen och minskar risken för skador
Åka skidor
Åka skidor
Skidåkning
Hälsa
Träning
Förebyggande
Vinteridrott
7 min
Skidåkning ska vara roligt, inte smärtsamt. Med rätt förberedelser, teknik och utrustning kan du skydda knän, rygg och axlar från vanliga skador i backen. Här får du experttipsen som hjälper dig att hålla kroppen i toppform hela säsongen.
Stella Andersson
Stella
Andersson
Vad ska du överväga innan du köper ett squatställ?
Skapa rätt grund för din styrketräning hemma
Utöva
Utöva
Squatställ
Styrketräning
Hemmamgym
Fitnessutrustning
Träningstips
6 min
Ett squatställ är grundstenen i all styrketräning. Här får du en överblick över de viktigaste övervägandena, typerna och varumärkena så att du kan välja det ställ som passar bäst för dina behov och ditt hemmagym.
David Grankvist
David
Grankvist
Crosstrainers från populära märken – se urvalet
Effektiv helkroppsträning hemma på ett skonsamt och motiverande sätt
Utöva
Utöva
Crosstrainer
Träning
Fitness
Hemmaträning
Utrustning
4 min
Crosstrainers erbjuder effektiv helkroppsträning utan att belasta lederna. I den här artikeln får du en översikt över modeller, funktioner och märken så att du kan hitta den crosstrainer som passar bäst för dina behov och ditt hem.
Elina Wikström
Elina
Wikström
Vandringskängor från olika märken – hitta din favorit
Gör dina vandringar mer bekväma med rätt skor
Utöva
Utöva
Vandringskängor
Friluftsliv
Utrustning
Motion
Outdoor
6 min
Vandringskängor är nyckeln till bekväma och säkra turer i naturen. Här får du en översikt över typer, material och märken så att du kan välja det par som passar bäst för dina behov och ditt tempo.
Oscar Bergström
Oscar
Bergström